Å sitte aktivt for en sunnere hverdag

I 2018 lot vi 131 ansatte hos Ving, Siemens og Tretton37 AB prøve Backapp Chair og Backapp 360 balansebrett. Det ble snart klart at med skiftet av kontorstol ble det også en markert reduksjon av smerter i rygg, skuldre og nakke, mens betydelig færre følte seg trette etter en lang arbeidsdag. Her er noen av effektene som undersøkelsen viste.

Bedre helse hos Ving, Siemens og Tretten37 etter 6 uker

Smerter i nedre del av ryggen

I begynnelsen av studien følte 52% av deltakerne smerter i korsryggen hver uke når de brukte sin vanlige kontorstol. Etter 6 uker med Backapp var det sunket til 40%.

Smerter i overkroppen daglig

I begynnelsen av studien følte 50% av deltakerne smerter i overkroppen minst hver dag eller minst to ganger i uken. Etter 6 uker gikk antallet ned til 29%.

Smerter i skuldre og nakke

Når vi startet studien, følte 7 av 10 (69%) deltakere smerte i skuldre og nakke minst en gang i uken. Etter seks uker med Backapp, falt antallet til 4 av 10 (43%)

Hodepine

I begynnelsen oppgav 37% at de følte hodepine hver uke både på og etter jobb - når de benyttet sin vanlige kontorstol. Etter 6 uker med Backapp gikk antallet ned til 25%.

Trett og sliten på slutten av arbeidsdagen

50% sa at de følte seg trette og slitte på slutten av arbeidsdagen, når de satt på sin vanlige kontorstol. Etter 6 uker med Backapp-produktene var tallet gått ned til 25%

Smerter i overkroppen hver uke

I begynnelsen av studien uttalte 95% av deltakerne at de opplevde smerter i overkroppen hver uke. Etter 6 uker med Backapp-produktene, var det bare 79% som opplevde smerter hver uke.

Vil du finne ut om de positive helseeffektene også gjelder for deg?

Prøv Backapp Chair nå!

MERK! Det er helt gratis å prøve Backapp Chair. Hvis du ikke vil fortsette å bruke den, vil vi hente stolen igjen etter 14 dager.

Visste du at ...

… Mange av oss sitter 60-70% av vår våkne tid ...

… Og at vi i Norge er blant de mest stillesittende i verden?

… Lange øyeblikk av stillesitting betyr økt risiko for diabetes og hjerte-og karsykdommer?

… stillesitting gjør oss dårligere rustet til å håndtere stress?

Om studien
131 kontorarbeidere fra Tretton37 AB, Ving Resor AB og Siemens A/S deltok i undersøkelsen. Studien ble utarbeidet og organisert av Force Technology A/S. Deltakerne besvarte et spørreskjema både før og etter erfaringene med Backapp. De 131 deltakerne fikk både en Backapp Chair og et Backapp 360 balansebrett, men fikk ikke tilgang til sin gamle kontorstol. Alle deltakerne hadde et høydejusterbart skrivebord. Vil du lese studien i sin helhet?

Kilder:
Rapport 1337 etter 6 uker og 6 måneder, Force Technology
Rapporter Ving Resor etter 6 uker og 6 måneder, Force Technology
Rapporter Siemens Travel etter 6 uker og 6 måneder, Force Technology

Enfriskgeneration.se
Suntarbetsliv.se

Product added to cart