Sitt rak i ryggen med mindre anstrengelse

Basert på to studier hvor personene satt med rak rygg uten ryggstøtte og forsøkte å holde en naturlig stilling eller skrev på tastatur. Konklusjonen var at de ytre stabiliserende musklene er mindre aktive når man sitter på Back App. Krumming av korsryggen ble betydelig redusert, det samme ble aktiviteten til en av de viktigste musklene i korsryggen. Konklusjonen var at å sitte med rak rygg på Back App er enklere enn å sitte med rak rygg på en vanlig kontorstol. Du klarer å sitte med rak rygg uten ryggstøtte lenger når du bruker Back App.

Vitenskapelig dokumentasjon

Manual Therapy (Volume 17, Issue 6) Pages 566-571

"Can we reduce the effort of maintaining a neutral sitting posture? A pilot study". Kieran O'Sullivan, Raymond McCarthy, Alison White, Leonard O'Sullivan & Wim Dankaerts 2012.

Ergonomics (Volume 55, Issue 12) pages 1586-1595

"Lumbar posture and trunk muscle activation during a typing task when sitting on a novel dynamic ergonomic chair". Kieran O'Sullivan, Raymond McCarthy, Alison White, Leonard O'Sullivan & Wim Dankaerts 2012.

_d3_0650.jpg

Product added to cart