Sid opret – og brug færre kræfter på det

En videnskabelig undersøgelse viste, at personer med smerter i lænden oplevede færre smerter efter at have siddet på en Back App i en time, i forhold til hvis de sad på en normal kontorstol. Det er helt logisk. Du sidder med en bedre kropsholdning, balance motorn er aktiveret, du træner musklerne i lænden, og derfor får du færre smerter.

Dokumentation

Manual Therapy (Volume 17, Issue 6) Pages 566-571

"Can we reduce the effort of maintaining a neutral sitting posture? A pilot study". Kieran O'Sullivan, Raymond McCarthy, Alison White, Leonard O'Sullivan & Wim Dankaerts 2012.

Ergonomics (Volume 55, Issue 12) pages 1586-1595

"Lumbar posture and trunk muscle activation during a typing task when sitting on a novel dynamic ergonomic chair". Kieran O'Sullivan, Raymond McCarthy, Alison White, Leonard O'Sullivan & Wim Dankaerts 2012.

_d3_0650.jpg

Product added to cart